2021-09-04 / 最終更新日時 : 2021-09-06 明代西本 スタッフブログ シーズ店より～質の良い睡眠を～ 睡眠は人の身体の健康にとってとても大切ですが、近年では生活リズムの変化やストレスの増加などによって成人の５人に１人が「ぐっすりと眠れない」「睡眠時間が短い」などで悩んでいると言われています。 特に高齢者の方は３人に１人が […]
2021-05-10 / 最終更新日時 : 2021-05-06 明代西本 スタッフブログ パディ店より～最近よく眠れていますか？～ 早いもので、年が明けてから5か月がたちましたが、みなさま元気でお過ごしでしょうか？ コロナの影響でいろいろ制限がかかったりして気分もなかなかすっきりしない事が続き、心配な毎日を過ごす方も多い事と思います。 そこで今回は睡 […]
2019-09-24 / 最終更新日時 : 2021-02-12 明代西本 スタッフブログ くまなん薬品部より 暑い夏から秋へとバトンタッチする9月ですが、皆さんお元気にお過ごしでしょうか 暦の上では秋に移り変わって過ごしやすい季節になって来ますが、近年では9月に入っても暑い日が続くことが多いですね。 暑さで寝苦しいと、睡眠の質 […]
