いよいよ冬本番になりました！ しかし今年の冬は、温かい日が多く戸惑いますよね・・・。 でも、冬は冬！！ 急な冷え込みには要注意です。 血圧が高くて、のぼせる・・ 血圧が低くて、頭が重い・・ 風邪が長引いてしまう・・ 朝起 […]